Soul Connection -

Selbstregulation & Heilung im Dualseelenprozess

✨ Was dich im Gruppencoaching erwartet ✨

In „Soul Connection – Selbstregulation & Healing im Dualseelenprozess“ begleite ich dich 5 Wochen lang auf deiner tiefsten Reise: zu dir selbst.
Wir tauchen ein in das, was wirklich in dir wirkt – jenseits von Kopfkino, Warten und Schmerz.

Jede Woche steht unter einem klaren Fokus, mit Live-Session, Journal-Impulse, Meditation und liebevollem Raum für Austausch & Q&A.

Die Coachings finden ab 22.09. immer am montags um 18:30 Uhr statt. Du erhältst eine Aufzeichnung.

Hier findest du die Inhalte der 5 Wochen im Detail:

💫 Woche 1: Stabilität & Selbstregulation

Ankommen im Nervensystem.
Wie du dich selbst regulierst, wenn dein System Achterbahn fährt.
Du lernst, dich im Hier & Jetzt zu verankern, Sicherheit in dir selbst zu spüren – egal, was im Außen passiert.

🪞 Woche 2: Trigger & emotionale Selbstverantwortung

Warum die Dualseele dich so sehr trifft – und wie du wieder in deine Kraft kommst.
Was Trigger dir zeigen. Und wie du aufhörst, dich selbst zu verlieren, wenn dein Gegenüber sich entzieht.

💗 Woche 3: Herzöffnung & emotionale Nähe

Wie du dein Herz öffnest, ohne dich dabei zu verlieren.
Was es bedeutet, dich selbst zu fühlen – jenseits von Erwartungen, Kontrolle & Rückzug.
Mit wissenschaftlichem Input zur Herz-Hirn-Kohärenz.

🛑 Woche 4: Grenzen setzen, vertrauen & loslassen

Wie du erkennst, was gesunde Grenzen sind.
Warum Loslassen nichts mit Verdrängen zu tun hat – und wie du Vertrauen zu dir selbst, zur Dualseele und zum Universum kultivierst.

⚖️ Woche 5 (Bonus): Männliche & weibliche Energie ausbalancieren

Was Polarität wirklich bedeutet – und warum dein Prozess dich automatisch in Balance bringt.
Wir aktivieren die Anteile in dir, die dich in Einklang bringen – mit deinem Weg, deiner Wahrheit, deinem Gegenüber.

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